O que rola na CTE7

Treino

18/02/2014

Esteira: pratique corrida e caminhada sem riscos de lesões

Exercícios ajudam a emagrecer, mas devem ser feitos com cuidado para não causarem lesões

Fonte: http://minhavida.uol.com.br/

7 benefícios do treino funcional

7 benefícios do treino funcional

Corpo já sente prejuízos após 10 dias sem treino

Qualidade de vida

Queime calorias e fortaleça os músculos com natação

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