SE VOCÊ ATÉ HOJE NÃO PENSOU EM PRATICAR NATAÇÃO, PARE E REPENSE.

SAIBA POR QUÊ:

O esporte mais completo e recomendado para quem busca resultados rápidos e sem impacto é a natação. A natação não coloca em risco ossos, ligamentos, articulações e pode ser praticada por qualquer pessoa desde bebês e gestantes até idosos.

Além de auxiliar a perda de calorias, amplia a sua capacidade respiratória, fortalece a sua musculatura e promove hipertrofia (aumento de massa muscular).

VOCÊ PRECISA FAZER NATAÇÃO!
Vamos citar aqui alguns dos benefícios da natação para a sua saúde:

• Auxilia na perda de peso
• Aprimora o seu sistema respiratório (por isso é muito indicada para asmáticos)
• Fortalece ligamentos e articulações
• Fortalece e desenvolve músculos
• Melhora a saúde cardíaca (fortalece a musculatura do coração)
• Reduz o risco de diabetes tipo 2
• Melhora a circulação sanguínea
• Reduz o stress e os riscos de depressão

CONHEÇA A NOSSA PISCINA:
• Semi-Olímpica (25m)
• Sempre aquecida entre 27ºC a 29ºC
• 6 raias
• Água tratada diariamente com Cloro

TÁ ESPERANDO O QUE?
Os nossos professores estão prontos para recebê-lo, seja você iniciante ou avançado. Trabalhamos com treinos personalizados focados nos objetivos do aluno, sejam eles competição, fisioterapia ou apenas direcionado a saúde e qualidade de vida.

Se você tem interesse em fazer uma aula experimental CLIQUE AQUI e preencha os seus dados, nós iremos te ligar para agenda-la. Caso prefira você também pode entrar em contato via WhatsApp aqui no canto direito da sua tela.