Bem-estar

Por que sentimos mais fome no frio?

Da série #CuriosidadesSobreASaúde

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É só o inverno chegar que passamos a sentir mais fome que o normal. Isso acontece porque durante as estações mais frias do ano, o corpo precisa trabalhar mais para produzir calor e manter a temperatura interna na casa dos 37°.

Esse gasto de energia causa sensação de fome, já que precisamos ingerir mais calorias para compensar o trabalho extra.

O problema, porém, é que a maioria das pessoas opta por alimentos ricos em açúcar e gordura e se depara com quilos a mais quando o frio acaba.

Primeira #Curiosidade da Série: http://cte7.com.br/curiosidade-sobre-a-saude-o-que-causa-o-soluco/
Segunda #Curiosidade da Série: http://cte7.com.br/comer-banana-ajuda-a-evitar-caibras/